Ben jij klaar met de saboteur in je leven?
Ben jij klaar met de saboteur in je leven?
We hebben er allemaal weleens last van. Dat deel van jezelf dat je dwarsligt of tegenhoudt om bepaalde dingen te doen.
Zo kun je de stappen niet zetten die je wilt zetten in je werk.
Of blijf je in dezelfde patronen hangen in je relatie.
Of verlam je jezelf zo met je gedachten dat je in een vorm van passiviteit terecht komt.
Je weet niet wat je er tegen kan doen.
Deze saboteurs kunnen hardnekkig zijn.
Waarom?
Omdat ze er niet voor niets zijn. Je hebt ze zelf gecreëerd. Ze zijn onderdeel van je overlevingsstrategie.
Er zijn situaties in jouw leven geweest waarin deze saboteur jou juist beschermde. Werd jij gepest op school? Hoe overleefde je dit? Door of te vechten of juist onzichtbaar te zijn. Maar je kunt ook vluchten of je gaan aanpassen en pleasen. Zo kom je deze moeilijke tijd door.
Zo heb je een overlevingsstrategie gemaakt. Deze neem je mee in je verdere leven. Maar dan komt er een punt dat deze strategie niet langer meer vóór je werkt maar tegen je werkt.
– Je voelt nog steeds dat je meteen moet vechten als iemand je feedback geeft. (fight-modus)
– Je past je zo erg aan en pleased de ander dat je niet meer weet wie jij echt bent en vergeet goed voor jezelf te zorgen.. Je raakt opgebrand (please-modus)
– Je vlucht voor elke confrontatie. Je spreek je niet uit maar vlucht in werken, eten of iets anders (flight-modus)
– Je wordt passief. Je doet niets meer want je hebt het idee dat je het toch niet goed doet. Je bent bang om te falen. Het legt je lam (freeze-modus)
Herken je 1 van deze manieren?
En merk je dat je hier nu last van hebt? Met deze saboteur kan je zelf aan de slag. Zou jij willen dat dit deel van jou je niet langer meer dwarsligt maar je juist ondersteunt?
Dit is een onderdeel van het programma “Moeders op Avontuur”. Een programma waar ik samen met een groep moeders op zoek ga naar hun vuur, wijsheid, kracht en balans.
Samen gaan we hiermee aan de slag zodat je jezelf niet langer belemmert maar juist stimuleert.
Want zo kunt jij stralen en de beste versie van jezelf kunt zijn!✨
En dat is het grootste cadeau voor jou maar ook voor jouw kind(eren).
Gun jij jezelf dit cadeau?
Klik hier voor meer informatie
#kinderpraktijkvrij #kind #kindercoach #holistisch #kindercoaching #gezinscoaching #
