jan 18, 2022
Het Meisje, de Moeder en de Wijze Vrouw
In elke vrouw zit een Meisje, een Moeder en een Wijze Vrouw.
Maar als je moeder wordt, komt de nadruk te liggen op de Moeder en vervagen een andere delen in jezelf terwijl die net zo belangrijk zijn.
Je zit in de verzorgende rol en met liefde doe je alles voor jouw gezin.
Maar soms wil je ook gewoon even verzorgd en getroost worden door een ander.
Zou jij het liefst even dat Kleine Meisje willen zijn die verwend wordt met een heerlijk bad of dat jouw partner een arm om je heen slaat of het eten voor die avond verzorgt.
Alleen durven we dat niet te zeggen. In plaats van hier aan toe te geven, gaan we juist kribbig of boos reageren als we dit niet krijgen. We verwachten dat onze partner dit wel aanvoelt.
Maar je partner kan niet in jouw hoofd kijken. Spreek jouw verlangens uit. Ook al vind je ze wat kinderachtig. Hierdoor voelt het Kleine Meisje zich gezien en gehoord. Neem haar serieus.
En vergeet de Wijze Vrouw in jezelf ook niet.
Je kun haar horen als je stil bent.
Wanneer je even niets doet en ontspannen bent.
Zij heeft het oervertrouwen en het oerinstinct en weet wat er juist op dat moment nodig is.
Zij geeft je inzichten en wijsheden.
Maar als jij alleen maar door blijft gaan en niet je rust neemt, zul je haar niet kunnen horen.
Neem af en toe afstand van de Moeder in je en je zult je completer voelen.
Want alle delen in jou voelen zich dan gehoord en gezien en kunnen zo het beste samenwerken.
Wil je weten hoe je deze delen kan laten samenwerken?
21 januari start ik weer met een groep “Moeders op Avontuur”
4 maanden lang neem ik jou mee op ontdekkingsreis naar jezelf.
Ik leer je niet alleen hoe je als moeder meer ontspannen, krachtiger en vrolijker in het leven gaat staan maar ook hoe je dit aan je kinderen kunt meegeven.
Benieuwd? Plan een wegwijsgesprek met mij in.
#familylife #familylifecoach #gezinscoach#kindercoach #kinderpraktijkvrij #moederopavontuur#kindopweg #gezinoppad #coach #holistisch#gezinscoaching #kindercoaching #inzichten#wijsheid #bewustzijn #wijzevrouw #moeder #meisje#samenwerken #zelfzorg #zelfliefde #verandering#transformatie https://kinderpraktijk-vrij.nl/coachingstrajecten/
apr 13, 2021
Reisadviseuse in het leven!
Als jong meisje was ik al enorm gefascineerd door andere culturen en mensen.
Ik vond het heerlijk om te lezen over het oude Egypte, de Romeinen of de Grieken.
Maar ook om op vakantie te gaan. Nieuwe plekken te zien en te ontdekken.
Het liefst had ik culturele antropologie gestudeerd, maar daar kon je geen goede baan mee krijgen, werd mij gezegd. Dus ging ik de studie NHTV toerisme doen. Dat kwam voor mij nog het dichtst in de buurt van nieuwe werelden en andere culturen ontdekken. Ik genoot van de studiereizen en het ontdekken van de wereld!
Na mijn studie ging ik werken als reisadviseuse waarin ik de mooiste reizen voor klanten samenstelde om ze een ontspannen en onbezorgde tijd te geven. En wat genoot ik daarvan! Totdat er steeds meer druk en stress bij het werk kwam kijken. Minder de tijd voor de klant, want tijd kostte geld! Dit voelde niet passend bij mijn natuur.
En langzaamaan voelde ik dat vuurtje in mij steeds kleiner worden, totdat het bijna gedoofd was …
Nu, zoveel jaar later, doe ik heel iets anders maar het voelt bijna hetzelfde. Ik voel me nog steeds een reisadviseuse. Alleen verzorg ik geen fysieke reizen meer voor mensen, maar juist innerlijke reizen. Ik begeleid ze op hun ontdekkingsreis naar zichzelf en hun innerlijke wereld. Want ook daar is zoveel moois te vinden! Ik leer ze hoe ze kunnen varen op hun eigen innerlijke kompas: hun intuïtie! En ook hier is mijn uiteindelijke doel om ze een gevoel van vrijheid, plezier en ontspanning te geven, maar dan in het leven zelf. In hun eigen gezinsleven! Zodat ze lichter en vrijer hun eigen levenspad vervolgen.
Volgende week start ik met een leuke virtuele wellness trip: ”de Mini Moeder Retraite”.
Van 20 t/m 23 april verzorg ik deze mini break voor moeders, en hij is geheel gratis!
Ik neem je even mee uit de dagelijkse sleur en in jouw eigen binnenwereld.
Niet meer op de automatische piloot maar met een helikopterview kijken naar jouw leven.
Hoe kun jij nog meer zelfzorg en zelfliefde toelaten in jouw leven?
Ik geef je een duwtje in de goede richting.
Reis je mee?
Meld je aan via Mini Moeder Retraite
mei 1, 2020
Vulling of voeding?
Je kunt niet meer vluchten voor je eigen gevoelens en wat er binnen in je speelt. Doordat je thuis zit en geen kant op kan.
Je wordt met je neus op de feiten gedrukt en hebt nu veel tijd om over de dingen na te denken.
Daarbij kom je tot de ontdekking dat je nu graag bepaalde gevoelens wilt verdoven. Jouw manier is om dit weg te eten. Troost eten zoals je het zelf noemt.
Waarvoor heb je deze troost nodig?
Je voelt een leegte.. Deze leegte kon je eerst nog opvullen met een drukke agenda en vele sociale activiteiten buiten de deur maar nu gaat dat niet meer.
De vraag die jij jezelf mag stellen is:
Is dit vulling of voeding?
Vult die zak chips of geeft het mij voeding?
Vullen die avonden in de kroeg mij of is het echt voeding voor mij?
Die series op tv, vul ik daar mijn avonden mee of brengt het mij wat?
Vullen die vele sociale contacten mij? Haal je er voldoening uit? Of kost het je eigenlijk meer energie?
Voel ik mij gevoed?
Je mag jezelf het waard vinden!
Omring je met mensen die je inspireren en liefdevol voor je zijn
Doe de dingen waar je blij van wordt en niet uit verplichting
Je mag liefdevol naar jezelf zijn met genoeg rust, voeding en positieve gedachten
#kinderpraktijkvrij #kind #kindercoach #holistisch #kindercoaching #gezinscoaching #coachingouders #bewust #natuurlijk #ouderschap #gezinoppad #moederopavontuur #kindopweg #vrijtezijnwiejebent #voeding #vulling #waardevol #eigenwaarde #zelfzorg #grenzen #vluchten #gevoelens #wegeten #eten #energie
